Moje cesta
Kurzy
Online produkty
Inspirace zdraví
Péče pro vás
Kontakt
Přihlášení

Vyberte stránku

Inspirace zdraví

dechem k sobě

střevní mikrobiom

ženské zdraví

duševní wellbeing

Dech je klíč

Dech je klíč

Dech, Duševní wellbeing

Dech je klíč

Dech je klíč

Dech, Duševní wellbeing

s_laskou_ksobe

🧘‍♀️Odemkněte tajemství svého těla a probuďte jeho sílu
Transformační Fyzioterapie | Propojeni těla, mysli a duše
🎁 začni zde👇

Dlouho jsem se snažila dělat všechno správně.

Dlouho jsem se snažila dělat všechno správně. Cvičit, dýchat, „pracovat na sobě“. Jenže tlak, i když je zabalený do sebelásky, je pořád tlak.

Skutečná změna přišla, když jsem se začala zastavovat místo zrychlovat.

🌿 V programu Stoupněte si do své síly tě naučím, jak se z výkonu vrátit do vnímání – a jak se tělo může stát tvým největším spojencem.

👉 napiš si k více info do komentáře (napiš mi ‘síla’ a já ti pošlu další informace).

Když stojíš ve své síle, necítíš tlak. Cí

Když stojíš ve své síle, necítíš tlak. Cítíš klid. Tělo není něco, co musíš opravovat. Je to kompas, který tě vždy dovede zpět – k sobě.

✨ V programu Stoupněte si do své síly tě naučím, jak se z výkonu vrátit do vnímání. Z napětí, do důvěry.

A jak znovu cítit, že tvé tělo je na tvé straně.
Dnes máš možnost se to naučit taky.

💬 Napiš si o víc informací (do komentáře hoď ‘síla’ a já ti pošlu ukázku zdarma)

Už víš, jak se díky tělu léčit a vyléčit.

Už víš, jak se díky tělu léčit a vyléčit. Jen na to zapomínáš a nevyužíváš to.

Co kdyby ses přestala ptát ostatních, a začala naslouchat tomu, co víš už dávno? Tělo s tebou mluví - bolestí, napětím, změnou dechu. Jenže většina z nás ho neposlouchá, dokud nekřičí.

A přitom právě v těch tichých voláních se skrývá síla. Ta která tě může vyléčit. Tělo je zrcadlem všeho, co v sobě neseš –fyzicky, emočně i energeticky.

Nepracuje proti tobě, i když to tak někdy vypadá. Každé napětí je informace. Každá bolest je zpráva. A když se je naučíš číst, zjistíš, že odpovědi už dávno máš v sobě.

✨ V programu Stoupněte si do své síly tě naučím překládat jazyk těla do řeči, které porozumíš.

Znovu se stane tvým partnerem — ne problémem. Tvé tělo je partner, který tě chce dovést zpět k sobě. Naučím tě, jak mu znovu důvěřovat. 🌿

👉 Zítra otevírám dveře. A pokud cítíš, že tě to volá — tvoje tělo už ví proč.

Tělo je celek. A když ho chceš změnit, musíš

Tělo je celek.
A když ho chceš změnit, musíš mu nejdřív začít rozumět.
Proto v programu: 🌟Stoupněte si do své síly🌟
Jdeme hlouběji – skrze 6 bran, které propojují tělo, mysl i duši.

Každá z těchto bran otevírá jinou část tebe.

🦌Probuzení tělesného vnímání
🌬️Posvátný dech
🌸Síla pánevního dna
🐋Moudrost chodidel
🪷Posvátné hranice
💫 A v poslední bráně – Stojím ve své síle

Tělo, dech, přítomnost.
Už nic neřešíš, jen jsi.

Každou z těchto bran doprovází vedené meditace, mentální prace i moje podpora – protože opravdová změna nevzniká tlakem, ale pochopením.

🌿 Pokud cítíš, že je čas znovu důvěřovat svému tělu, teď je ta chvíle.

✨Program Stoupněte si do své síly

💸 A pokud čekáš na znamení❗️Black Friday cena se blíží❗️
Bude to nejnižší nabídka, jaká kdy byla.

👉 Více najdeš v bio. Nebo si o informace napiš (zanech v komentáři ‘SÍLA’ a já ti pošlu malý dárek zdarma).

To, že máš slabé pánevní dno, ještě neznam

To, že máš slabé pánevní dno, ještě neznamená, že ho máš posilovat.

Tělo funguje v souvislostech – a když nerozumíš tomu, kdy potřebuje sílu a kdy naopak uvolnění přidáváš tlak tam, kde už ho máš až příliš.

Posilování pánevního dna je nástroj. Ale stejně jako u každého nástroje – pokud nevíš, kdy a jak ho použít, můžeš si jím ublížit.

Bolesti zad, únava nebo napětí v pánevní oblasti často nejsou projevem slabosti, ale přetížení.

Tělo je tvůj sparing partner, je to tvůj nejlepší přítel, který za tebe dýchá, nese tě a reaguje. Tak ho začni vnímat a respektovat.

Když pochopíš, že někdy je třeba posílit a jindy uvolnit, začneš s těle konečně spolupracovat – místo abys ho nutila.
Tvoje tělo nepotřebuje víc cviků. Potřebuje, abys mu rozuměla.

V programu Stoupněte si do své síly tě naučím, kdy tělo volá po síle – a kdy po klidu. 👉 Sleduj mě ať se dozvíš zbytek 👍

Technika bez vnímání je jako tančit bez hudby!

Technika bez vnímání je jako tančit bez hudby!
A pohyb bez přítomnosti nemá ten léčivý účinek, který hledáme.

Každý sval, který zapojíš bez vědomí, jen zvyšuje napětí, místo aby ho uvolnil. Proto v programu nejdeme cestou výkonu, ale pochopení principů těla.

Naučíš se číst jeho signály – a tím obnovíš přirozenou inteligenci pohybu, kterou v sobě máš od narození.

💡 Cvičení začne fungovat až ve chvíli, kdy přestaneš „dělat“ a začneš cítit.

👉 Brzy otevřu program, který tě to naučí. Sleduj mě, ať ti to neunikne.

Mám zájem o zdravou inspiraci do mého emailu…

Následovat
Následovat

Obchodní podmínky | Doprava a platba

© 2025 S láskou k sobě – All Rights Reserved.