Mgr. Alexandra Křížová

Akce

Na této stránce najdete přehled všech kurzů, které pořádám a na něž se můžete přihlásit. Kromě toho zde naleznete seznam akcí, kterých jsme spoluorganizátorem nebo kde jsem pozvána jako host či typy na akce, na kterých se můžeme setkat jako účastníci.

S láskou k těhotenství 

Ráda bych vás pozvala na můj první kurz pro těhotné, který se bude konat ještě letos! Kurz je určen pro všechny těhotné ženy, bez ohledu na stádium těhotenství, a budu nadšená, pokud se zúčastníte.

Během tohoto kurzu se zaměříme na péči o vaše tělo v průběhu těhotenství, ukážu vám techniky, které vám pomohou se připravit na porod, a budeme také probírat důležitou péči v šestinedělí. Ukážeme si různé tipy a triky na úlevu od bolesti, varianty pohybu a mnoho dalších užitečných informací. Těším se na setkání s vámi a na společné objevování tohoto krásného období – těhotenství. 

‘Přijďte se naučit o sebe a své miminko pečovat s láskou.’

Bez spokojené mámy, nemůže být spokojené miminko.

Pokud vás nabídka zaujala a cítíte, že byste mohly z tohoto kurzu těžit, ráda vás na kurzu uvidím. Objevte nové dovednosti a získejte cenné znalosti, které vám mohou pomoci v těhotenství, během porodu i v šestinedělí. Pojďte se podívat na toto krásné období z pohledu péče o vaše tělo. Bez spokojené mámy totiž nemůže být spokojené miminko 🙂 Jsem tu pro vás a těším se na společné setkání.

Kurz je koncipován na tři části:

  • těhotenství
  • příprava na porod
  • období šestinedělí

 

V ceně kurzu:

  • materiály k celodennímu kurzu
  • 5 hodin teoretických, ale především praktických tipů
  • cvičení a praktické rady na období těhotenství, přípravy k porodu a šestinedělí
  • využití šátků v každém období
  • diskuze v bezpečném prostředí
  • drobné občerstvení

 

Kde?

v prostorách YoFyz centra

(Masarykova třída 822)

Kdy?

v předvánočním čase

v sobotu 9. 12. 2023, od 10 hodin

cena: 1750,-

pro první tři přihlášené je kurz za cenu 1500,-

 

Pro objednávku mne kontaktujte na: